Às vezes, você ainda não sabe dizer o que sente, mas o corpo já mudou. A respiração ficou curta. A mandíbula apertou. O peito pareceu menor. Surgiu um peso no estômago ou uma tensão nos ombros. Depois, talvez apareça uma palavra: medo, raiva, tristeza, insegurança ou ansiedade. Essa sequência ajuda a compreender algo importante sobre as emoções no corpo. Sentir
Sentir tristeza, medo, raiva, frustração ou vergonha nem sempre é confortável. Por isso, muitas vezes tentamos afastar essas emoções antes mesmo de compreendê-las. Às vezes, fazemos isso conscientemente. Em outras situações, porém, criamos estratégias tão habituais que nem percebemos que estamos evitando sentir. Podemos trabalhar demais, preencher todos os espaços da agenda ou passar horas diante de uma tela. Também
Uma tensão melhora durante o atendimento. O movimento ganha liberdade. A região parece responder bem. Porém, algum tempo depois, o mesmo padrão aparece novamente. Quando isso acontece, é natural pensar que faltou trabalhar melhor aquele músculo ou aquela articulação. Entretanto, o corpo não funciona como um conjunto de peças isoladas. Uma tensão recorrente pode envolver diferentes fatores. Movimento, postura, cicatrizes,
Nem sempre fugir de uma emoção significa sair correndo de uma situação difícil. Na maioria das vezes, a fuga emocional aparece de maneira muito mais discreta. Você continua trabalhando, conversando, resolvendo problemas e cumprindo suas responsabilidades. Ainda assim, pode estar criando distância de algo que sente. Isso acontece porque algumas emoções provocam desconforto. Então, naturalmente, buscamos maneiras de não entrar
Avaliar é mais do que identificar onde dói. Na Terapia Manual, a avaliação exige escuta, observação, toque, conhecimento anatômico e raciocínio clínico. Além disso, ela pede sensibilidade para perceber o que o corpo comunica antes mesmo da técnica começar. Por isso, a avaliação pode ser compreendida como uma arte. Mas essa arte não se afasta da ciência. Pelo contrário, ela
Na Terapia Manual, muitos profissionais começam pela mesma pergunta: “qual técnica devo usar?” Essa pergunta parece prática. Porém, quando aparece cedo demais, ela pode limitar o raciocínio clínico. Antes de escolher uma manobra, o terapeuta precisa compreender o que o corpo está tentando mostrar. Afinal, o corpo não apresenta apenas uma queixa. Ele apresenta relações. Uma dor pode ser consequência.
Entre em contato e descubra como podemos, juntos, abrir espaço para a regeneração começar.